Cele mai bune investiții nu sunt monetare

În ce ar trebui să investim cu toții

Fotografie de Bruno Aguirre pe Unsplash

Când majoritatea oamenilor vorbesc despre investiții, discută despre active, imobiliare sau obiecte materiale. În ceea ce privește investițiile, ne gândim la valoarea netă și la toate lucrurile financiare - obiecte sau opțiuni care ne vor face mai bogați. Lucruri, posesiuni, hârtie.

Cu toate acestea, niciuna dintre aceste lucruri nu valorează măcar o parte din ceea ce ar trebui să investim. Și mi-a trebuit peste patru decenii să-mi dau seama.

În această dimineață, m-am trezit cu planul meu normal în minte. Du-mi copiii la școală, alerg și plan de lucru. De cele mai multe ori, ziua aduce rutina obișnuită. Dar sunt și alte zile care aduc viață nouă și perspective noi, iar astăzi a fost una dintre acele zile care mi-au amintit care sunt unele lucruri mai importante din viață.

Se pare că am avut multe din aceste realizări în ultima vreme. Cred că se datorează faptului că sunt în sfârșit deschis pentru ei. Sunt mai conștient de tot ce se întâmplă în jurul meu și sunt mai conștient de toți cei din jurul meu. Cred că am ignorat aceste momente atât de mult, încât acum, nu le pot vedea.

Am devenit mai în ton cu mine și cu cei din jurul meu. Capul meu este sus și receptiv la orice, pentru că mi-am dat seama că nu este nimic de văzut când mi se aruncă capul și ochii. Și îmi permite să mă bucur de viață mai mult decât am avut până acum.

Dar astăzi, cred că am învățat în cele din urmă în ce ar trebui să investesc. Cred că am știut de mult timp, dar nu am pus-o în practică niciodată. Și, deși cred că știm cu toții că ar trebui să investim în noi înșine, ceea ce par să nu înțelegem este că, în sfârșit, vom învăța să fim sinceri cu noi înșine, că energia și investițiile ar trebui să se îndrepte și către ceilalți.

Pentru că cel mai bun lucru în care putem investi este unul pe celălalt. Oamenii sunt avantajul nostru cel mai bun, iar relațiile semnificative sunt vitale pentru o viață echilibrată și fericită.

Fotografie de joyce huis pe Unsplash

Importanța relațiilor a fost studiată în ultimii 80 de ani. Conform cercetărilor, ceea ce menține oamenii fericiți de-a lungul vieții este relațiile strânse. Vine înainte de bani sau faimă.

Robert Waldinger, directorul studiului și profesor de psihiatrie la Harvard Medical School afirmă:

„Constatarea surprinzătoare este că relațiile noastre și cât de fericiți suntem în relațiile noastre au o influență puternică asupra sănătății noastre. Grija de corpul tău este importantă, dar tindeți la relațiile dvs. este și o formă de îngrijire de sine. Asta este, cred, revelația. ”

Studiul a dezvăluit, de asemenea, persoanele cu cele mai puternice relații cu prietenii (și cel mai important soții), erau protejate împotriva bolilor cronice, bolilor mintale și declinului memoriei.

„În mai mulți ani în acești 75 de ani”, a spus dr. Waldinger, „studiul nostru a arătat că oamenii care au mers cel mai bine au fost oamenii care s-au sprijinit în relațiile cu familia, cu prietenii și cu comunitatea.”

În timp ce studiul a arătat doar corelație și nu cauzalitate și cred că există anumite defecte grave (doar bărbați) studiului în sine, au existat alte cercetări care arată rezultate similare, în special în căsătorie.

Dar mesajul principal al acestor studii este ceea ce este important.

Ar trebui să investim unul în celălalt.

Ar trebui să investim în a ne lua timp să ascultăm, să învățăm și să ne înțelegem reciproc. Să urmărească relații sănătoase, iubitoare și sigure și să le evite pe cele toxice. Pentru a crea legături puternice cu cei cu care petrecem cel mai mult timp și pentru a fi atenți la importanța pe care acești oameni o au în viața noastră, deoarece le luăm adesea de la sine.

Ar trebui să ne concentrăm pe compasiunea și respectul (atunci când merită) al prietenilor, familiei și al altora semnificative, care sunt cheile pentru promovarea unei comunicări sănătoase. Ar trebui să hrănim relațiile pozitive din viața noastră și să acceptăm defectele celuilalt, deoarece le avem cu toții.

Ar trebui să investim în relațiile de calitate și nu va trebui să vă faceți griji cu privire la cantitatea relațiilor dvs.

Și cel mai important, nu uitați să apreciați rentabilitatea investițiilor dvs. în fiecare zi. Pentru că atunci când investim în alți oameni, obținem în schimb dragoste.

Alăturați-vă lista mea de e-mailuri aici.

Căutați un antrenor de viață? Acum oferim servicii de coaching aici.

Dacă v-a plăcut acest lucru, s-ar putea să vă placă și acest lucru: